É pessoal só quem realmente passa por isso pode compreender o que é Fobia social e todos os transtornos que isso pode trazer pra vida de uma pessoa. Tenho 20 anos e lendo está página mesmo identifiquei que sofria desse mal. Imediatamente procurei um Psiquiatra e iniciei meu tratamento, onde me recomendou uma terapeuta e me receitou o medicamento x. No início tive um boa recuperação, principalmente porque se criam novas expectativas eu acho, mas durou pouco, até q depois de 1 ano + ou - de terapia resolvi interromper o tratamento pois já me encontrava pior do que antes. Hoje me encontro muito mal, e apesar de nunca ter tentado, a idéia de suicídio é uma constante em minha mente. Não consigo me relacionar ou manter qualquer contato afetivo c/ ninguém, me isolei e minha vida se resume de casa pro trabalho, do trabalho pra casa. Isto esta minando minha vida, pra se ter uma idéia eu passei a dormir constantemente, e odeio acordar e saber que estou vivo. Eu não sei a que recorrer, já que acho que os profissionais c/ quem me tratei não foram eficientes em me ajudar e agora procurar um outro Psiquiatra e recomeçar tudo de novo é difícil no estado de desânimo que estou. Eu gostaria de me corresponder c/ pessoas que sofrem desse mal pra trocar idéias e quem sabe podermos nos ajudar, já que como eu disse só quem vive esse dilema pode realmente compreender, e não ficar caracterizando isso como frescuras, ou como mimo.

Bem, estou escrevendo esse e-mail devido a satisfação que tive ao procurar pela net alguns sites relacionados com a timidez e encontrei este. Dei uma olhada nos depoimentos e nas perguntas e respostas, e de uma coisa eu fiquei certo: tenho esse problema, pois apresento quase todos os sintomas. Gostaria de parabenizá-lo por este site e informar que amanhã mesmo irei marcar minha primeira consulta e começar meu tratamento, uma pena morar em Minas Gerais e não procurar o senhor, mas pode acreditar que foi de grande ajuda. 

tenho 20 anos, curso engenharia mecatrônica, e trabalho de operador de máquinas. Após ler diversos relatos de seus pacientes concluí que o que eu tenho é provavelmente fobia social não consigo descrever exatamente o que tenho porque sempre quando eu descrevo parece que eu descrevo a ponta de um iceberg. Isso vem ocorrendo gradualmente a 11 anos, não sei se isso que ocorre comigo foi ocasionado por algum dano de infância. Minha infância foi muito perturbada, sempre fui muito medroso de brigas e devido a isso já fui humilhado inúmeras vezes, não tinha um bom relacionamento com os meus pais; eu sempre apanhava mas não era bagunceiro; até os 10 anos ainda me relacionava relativamente bem, mas hoje este problema me está trazendo conseqüências graves como por exemplo: não consigo me relacionar com as pessoas, eu tenho um bom potencial técnico mas devido há isto não posso arrumar um bom emprego ou um emprego que exija que a pessoa fale com as outras, nunca tiver namorada mesmo apenas beijei uma aos 17 anos e outra aos 19 mas tenho trauma de chegar numa menina para conversar, minhas mãos tremem, minha voz some, dá branco, e me sinto que entro uma crise emocional, tenho diversas alterações de personalidade muito rapidamente. Pretendo ser um guitarrista e um engenheiro mas estes problemas praticamente derrubam qualquer esperança de ser bem sucedido em alguma coisa na vida. Tive diversas Depressões mais acentuadas que já me fez pelo menos 3 tentativas de suicídio. Uma foi num assalto em que o bandido apontou a arma para mim e eu não soltei a bicicleta para que ele me atira-se quando tinha 11 anos de idade. Já iniciei um tratamento com um Psiquiatra mas desisti porque acho que descobri que a solução só partiria de mim devido a não ver resultados, fiz um eletroencefalograma e foi encontradas uma pequena variação, comecei a usar Tegretol gradualmente mas não via resultados e não conseguia mais falar nada pro médico por que eu não sei explicar. Eu sinto que este problema afeta levemente a coordenação motora, e na minha mente esse problema parece uma bola de neve que eu já perdi o controle que acontece a qualquer hora mas principalmente em frente do público, não paro de pensar em sexo um minuto "empino pipa todos os dias a 4 anos" e não consigo parar. Tenho um bom raciocínio lógico na faculdade e no serviço mas sou bloqueado por esse problema. Gostaria de receber informações detalhadas sobre essa doença porque eu tenho medo de tornar-me um psicopata ou coisa parecida. Muitíssimo obrigado e desculpe o incomodo do tamanho do texto não pelo computador acho que eu não tenho nenhuma obstrução para me expressar. 

Por favor eu não sei o que está acontecendo comigo. Pois um medo exagerado das situações mais simples e naturais eu me sinto bastante desconfortável quando estou em locais movimentados e quando vou me relacionar com as pessoas tenho vergonha até mesmo de encarar uma pessoa cara a cara tenho certeza que sofro desse terrível mal. Por favor me ajude! estou ficando desesperado. 

Gostaria que alguém se correspondesse comigo pra me dar força pois estou muito isolada, não tenho coragem nem de procurar trabalho e com isso fico cada vez mais isolada e não me desenvolvo. Minha vida tá muito ruim e não acho uma solução. Gostaria que alguém que conseguiu se curar de fobia social me dissesse como conseguiu. Preciso de força pra sair dessa. Meu nome é Cláudia 

Oi, descobri o termo de fobia social na livraria da minha faculdade, pois estudo Psicologia! ao ler a contra-capa, afirmou-se o que eu já sabia que possuía, mas que ninguém me percebia...é que em algumas situações sou absolutamente normal e intelectualmente sou bastante adequada.... mas ao parar e pensar, e se deixar de disfarçar como sempre, eu sei que sofro muito e sofro de evitação social. gostava muito de partilhar idéias! sou portuguesa. escrevam-me! :)) Raquel  

Bem, na verdade encontrei esta página em busca : Fobia Sofro de fobia social e gostaria de fazer parte do grupo de auto ajuda, pois entendo que qdo nos encontramos c/ pessoas parecidas conosco, as coisas ou tratamentos tendem a fluir de maneira mais fáceis e harmônicas, pois temos a certeza de sermos melhor compreendidos e conseqüentemente passamos a compreender melhor o nosso semelhante... Obrigado pela oportunidade!!

Eu descobri que tinha Fobia Social a pouco mais de 1 ano, este é um problema que me impede de realizar muitos eventos que eu considero Normais em um ser humano como Falar, sair para lugares movimentados. Tenho 20 anos e vivo atormentado com este problema que nada mais é do que um Medo, um Medo exagerado de enfrentar situações que parecem ser tão simples e divertidas para outras pessoas. A fobia Social me deixou em uma situação um pouco desesperadora em minha vida pois me impede até de raciocinar direito quando eu realmente preciso, isso faz com que eu me julgue realmente incapaz de encarar estes problemas relacionados a vida social.

Após entrar neste site estou me conscientizando de que não sofro apenas de timidez, mas de fobia social. Aos 35 anos sou infeliz, sozinho, praticamente sem amigos e sem o que fazer nos finais de semana. É ruim assistir aos nossos planos morrerem por falta de iniciativa, por não termos condições de conviver com nossos semelhantes, como alguns conseguem; esse medo que não vem não sei de onde nem por quê é tão poderoso que pode nos matar. Quero dizer mesmo é que sou muito infeliz, carente e só. E o pior é que até agora não vislumbrei nenhuma solução para meu problema. Mas estou vivo, e enquanto eu estiver vivo, vou lutar contra isso! 

Eu comecei a ter esta doença quando eu tinha 16 anos. Fui a uma festa e minha auto estima estava lá embaixo, sempre fui assim. Estava com uma amiga que era mais alta do que eu (tenho 1, 58cm). Fumei um cigarro e senti um enjôo horrível, quase vomitei lá na pista mesmo. estava tão insegura e com tanto medo de ser rejeitada que comecei a passar mal, sudorese, taquicardia e um enjôo horrível, eu tinha medo de vomitar na frente de todo o mundo e eles me rejeitarem. Fiquei tão impotente que minha depressão aumentou e junto com ela a fobia. Teve uma época que eu nem saia de casa. Me dava um treco, eu não tinha coragem de encarar ninguém e nada. para encurtar isto me acompanhou por vários anos, no cursinho, na faculdade, mas com o tratamento com Prozac eu consegui me liberar deste sintoma, mas não da doença. Tenho muito medo dela ainda. Procurei esta site pq se eu souber tudo sobre esta doença eu sei que ela nunca mais vai voltar. Eu morro de medo. Espero ter ajudado alguém com o meu depoimento.

Sofro de Fobia social, não gosto de freqüentar lugares muito movimentados. Alias, gostar eu gosto, mas me sinto muito mal. Por incrível que pareça, estou começando a levar uma fama de homossexual. Não tenho nada contra homossexuais, mas sou hetero convicto. Não sei o que fazer. Também me foi diagnosticado transtorno de personalidade esquiva. Já tomei inúmeros medicamentos por mais de um ano e o que me ocorreu é que me afundei cada vez mais até quase pensar em suicídio. Estou melhor agora porque parei com os medicamentos, mas já não freqüento médicos. Minha vida está parada, sem conquistas, sem alegrias, sem fé e sem esperanças. O que me dá forças é o amor que sinto pelos meus familiares, embora eles ainda não entendam muito bem o que se passa comigo.

Oi pessoal, eu também tenho Fobia social, mas só  descobri há um ano e pouquinho. Faço tratamento no HC de Fobia social e participo do grupo de Introvertidos Anônimos. Tenho 25 anos, mas me sentia como uma menininha que não sabe nada da vida, nunca tinha  opinião, e sofria quando perguntavam porque eu era tão calada. Foi sem  querer que soube que não era apenas timidez e sim Fobia. Foi lendo a revista  Galileu de novembro do ano retrasado. Hoje sei que o sucesso que eu tanto almejava, só poderia estar dentro de mim, porque a minha vida lá fora  continua igual, o que mudou foi minha aceitação e sinto-me feliz ao sair de X e ir para Y e encontrar com meus amigos introvertidos, já sei que não estou sozinha. Obrigada.

Sou um jovem de 24 anos. Desde os 14 anos que tinha medo de muita coisa, por exemplo sair de casa, multidões, medo exagerado de morrer, etc. Só consegui descobrir o que tinha através de um Psiquiatra. Só dá valor a esta doença (Agorafobia) por quem por ela passa. Quem sofrer disto que lutem com todas as forças que consultem um Psiquiatra que será uma ajuda valiosa. Ando em tratamento à cerca de 5 meses. Estou medicado com XANAX e DUMIROX. Sinto melhoras. Neste momento o meu maior desejo é derrotar esta doença.

Dr. Rubens, após ter passado pela primeira consulta pelo Sr. e ter começado parte do tratamento que o Sr. me recomendou já estou bem melhor agora, isto é a melhora já foi notada após uma semana de remédio, agora já esta com aproximadamente 2 meses e meio de remédio e ainda não comecei a analise, coisa que em breve estarei começando. Agora já consigo sair para fazer compras, entregas e manutenções sem problemas, e também já estou começando a me dar melhor com as outras pessoas, coisa que não conseguia antes do início do tratamento. Ate com mulheres já tive uma melhora, mas ainda não esta onde desejo, mas sei que é devido a pouco tempo de tratamento e pela falta de analise. Gostaria de que todos que vissem minha pergunta e se sente na mesma situação procura-sem um tratamento, pois, a melhora é rápida como o Sr. sempre diz e Fobia Social tem cura.

Ao final de fevereiro farei 34 anos, sendo que há 11 comecei o uso de drogas. Inicialmente Maconha, anos depois o uso paralelo de cocaína, terminando com a mesma, injetável. Foi o momento em que minha família interviu sabiamente e, após 3 internações, fiquei livre desse universo, sem recaídas. Infelizmente, talvez como conseqüência, comecei a ter ataques de pânico esporádicos, que foram tornando-se cada vez mais freqüentes. Com isso, fui novamente impedida de "viver em liberdade". Não falava em público, minha formatura começou a ser um tormento com um ano de antecedência, comecei a ter medo de viajar, de ir a bairros mais distantes e desconhecidos, enfim, de levar uma vida normal. Fiz dois tipos de Hipnose, terapia Comportamental, Neurolingüística, Psicoterapia e nada aconteceu. Meus sintomas não cessaram. Somente agora, com o uso da Fluoxetina, vim a experimentar a sensação de ir a um lugar mais afastado e não ter nenhum sinal de ataque iminente. Como é bom! É claro que ainda tenho alguns desafios não experimentados ainda, mas pela primeira vez vejo que será possível vencê-los. Paralelamente, venho fazendo um trabalho de Regressão. Mas tenho consciência que tive a remissão dos sintomas com o uso da Fluoxetina. Espero que todos que não vêem na medicação uma saída possam pensar diferente, antes de terem seu espaço e sua liberdade anulados." É isso aí, Dr. Se achar que este micro resumo poderá ajudar alguém em situação parecida, sinta-se à vontade.

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