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Foi em desespero um dia encontrei este
site, procurava por outras pessoas que tivessem depressão para não me sentir tão só nesse tormento em que a vida literalmente passa a ser preto e branco e
simplesmente não encontrava um sentido ou uma motivação para continuar minha vida.
passei por muitos médicos e fiz vários exames, tive até gastrite nervosa e acabei perdendo 14kg. não via graça em mais nada, então consegui reagir e me informei bastante sobre a doença, procurei um psiquiatra e comecei a tomar
Fluoxetina, em duas semanas senti uma pequena melhora e em seguida comecei uma terapia cognitiva,
passei a fazer caminhadas e a andar de bicicleta e também a me alimentar direito e com calma.
Posso afirmar que estou CURADO e super feliz por isso estou aqui passando essa mensagem
a todos que estão depressivos e desesperados: Não desanimem, procurem outras alternativas até encontrarem uma que de certo, podem ter certeza que existe uma, é só não desistir., quando entrei neste site eu li que muitos depoimentos são negativos e que depoimentos positivos são raros porque quando
curada as pessoas não voltam aqui para relatar seu sucesso, então quando li os depoimentos encontrei alguns poucos que eram positivos e
juries a mim mesmo que um dia eu faria parte nele, e o dia chegou!
Trato da depressão há uns 10 anos, com psicoterapia e medicamentos.
Tenho minhas fases de recaída, mas nunca desisto. Não sei se aqui cabe esse assunto, mas
também busco ajuda espiritual, na qual acredito muito. Não penso na doença como castigo, mas como alerta para meu modo de viver.
Bem que eu gostaria de não precisar tomar medicamentos, mas se é para melhorar minha qualidade de vida, vamos lá!!!
Tenho reavaliado meus conceitos, e aos 44 anos, creio que estou começando aprender a viver!!!!
Prezado Dr. Pitliuk,
Muito obrigada por manter esse site. Já sofri de depressão algumas vezes e a última
foi a pior de todas. Moro nos Estados Unidos ha 9 anos, sou casada, trabalho mas
me sinto muito solitária. Sei exatamente como a depressão começou a se
desencadear novamente, excesso de preocupação com o futuro. Comecei tratamento
e tive q trocar de remédio quatro vezes. Foi a pior experiência q tive com remédios
e efeitos colaterais mas atualmente estou tomando Paxil CR 12.5 mg e depois de
quase 40 dias eh q esta realmente começando a fazer efeito. O mal estar era
enorme mas sabia q ia passar e já entendi q terei q tomar o remédio por toda a
vida. Muito obrigada por todas as respostas q deu, pois eh quase como se eu
quiser perguntar tudo q as outras pessoas já perguntaram. Qdo for ao Brasil
novamente irei procura-lo com certeza pois os medicos americanos ( não so os
medicos...) são muito fries e não se envolvem de forma alguma com o paciente e
o Sr. mesmo pela internet demonstram atenção e preocupação com cada pessoa e
esse tipo de suporte eh muito importante.
Oi
eu tenho 23 anos e aos 16 comecei a ter depressão mas não entendia o que
erra comecei a passar mau nas ruas tinha medo de tudo, em procurei um
medico passei a tomar vários medicamentos Olcadil, Pamelor Fluoxetina, Sertralina
até que com tudo isso e também terapia
semanal, fui
melhorando. Hoje eu até tenho momentos difíceis, tenho medo de voltar tudo
de novo, mas consegui força pra chegar até aqui. Não tomo mais remédios depois de 7 anos de luta
não é agora que vou enfraquecer. Deixo aqui meu
abraço e para todos que estão iniciando ou esta fazendo algum tratamento
não desista pois eu melhorei e consegui vale a pena lutar pra ser feliz Não
existe felicidade eterna e sim momentos felizes.
Parabéns
pelo site. E muito bom poder compartilhar nossas dores com outras pessoas
e poder ver que não somos os únicos a sofrer de depressão. E melhor
ainda, é descobrir que existe cura, tratamento e remédios para curar essa
doença, que tanto machuca a alma, a mente e o corpo. Escrevi um longo
diário sobre o período que estive em tratamento. Hoje, eu o releio
apenas para refletir e para dizer a mim mesma: você é uma vencedora. E
isso eu devo principalmente a GRANDE luz do universo, que chamam de Deus.
Pois foi através da minha fé, que eu pude ter forças para encontrar uma
excelente médica (psiquiatra) e uma excelente terapeuta. Todo esse
conjunto aliado a uma extrema força de vontade, eu posso dizer, hoje, que
estou muito melhor. eu passei a entender melhor alguns mecanismos da
vida e a ser muito mais tolerante comigo e com os outros. E caso, volte a
sentir os sintomas da depressão, eu já conheço o caminho das pedras.
Parabéns
pelo site, tenho depressão e o que me incomoda muito é o fato de não
sentir emoções, as experiências de outras pessoas me fez confirmar o que
tenho realmente que não é incomum como pensava, só fico muito
desanimada em reiniciar o tratamento pelo tempo que terei de dispensar
para encontrar um bom medico que realmente descubra o melhor tratamento no
meu caso
Eu
sou a AP. tenho 15, e aos 13 anos tive depressão q se arrastou até meus
14 anos. Naum tive ajuda da minha família porque eles falavam que era
frescura minha, mas desde de quando sentir um vazio misturado com raiva, uma tristeza que naum acaba e tentar suicídio é frescura? Eu resolvi
naum contar pra eles o que se ocorria comigo. Daí eu foi ficando cada vez
mais doente as professoras chamando minha mãe no colégio falando do que
eu tinha e ela naum aceitava e quem acaba sofrendo era eu porque eu me
sentia sozinha, desorientada e incompreendida. E por causa disso me
larguei pras drogas quase morri e quase fui pra uma clinica e foi só aí
que meus pais viram que eu precisava de ajuda mas de um certo modo era inútil
porque já estava perdida naum tinha mais esperança...mas foi aí que me
minha família me deu apoio pra continuar a minha vida e ver que as coisas
podem ser melhores. Hoje estou com 15 anos, vejo o que ficou pra trás e
penso que existe pessoas com situações relacionadas a depressão piores
do que eu então eu queria ajudar alguém caso alguém precisar porque de
dor, angústia, incompreensão eu entendo muito bem. E o detalhe que depois
disso nunca mais fui a mesma...
Oi
gente, sofri de depressão desde os meus 06 anos de idade....acho q já
nasci com isso pois minha mãe diz q eu era um bebê muito chorão. Desde
criancinha pensava em suicídio, consumi álcool desde nova, fumo cigarros,
mas não sou alcoólatra, já fui um dia. Passei um
adolescência revoltada, gostava de rock, virava a noite....minha mãe
ficava louca comigo... andei de centros a igrejas.... Chorava como uma
louca, muitas vezes pensei em suicídio, era rebelde só andava com
meninos pois as meninas não me suportavam... eu era grosseira e mal
educada. Nunca tomei remédio, pois nunca me tratei, minha família sempre
achou frescura....não entendiam, pq se eu tinha tudo, pq eu tinha q ter
depressão... E aí descobri q tinha q contar comigo mesma, é uma espécie
de mergulho muito profundo, vc tenta trabalhar o seu eu, como quem faz uma
manta de tricô....da broncas constantes em vc mesmo na frente do
espelho....permaneça sozinha, mas tente utilizar esta solidão de forma elegant, sem pensar q esta só pq é só. ...e sim esta só pq vc se
basta.... eu aprendi a escrever "poesias" no inicio, pegava
pesado as pessoas se chocavam quando liam o q escrevia....mas hoje ficam
cristalizadas quando lêem o q escrevo....e se tornou muito legal isso pra
mim.... a pior coisa é quando o depressivo percebe q a vida não tem
sentido...pois nasce, cresce, batalha tanto pra morrer....acaba perdendo o
estímulo....e aconselho aos meus amigos evitem esta pergunta....ouçam
muita música, não só romântica, mas balada....pare na frente do espelho
e comece a treinar sua ironia, ria da sua própria cara, deboche de tudo, isso é um meio de conseguir treinar uma espécie de terapia do riso....
vc aos poucos vai se soltando é muito difícil, mas vc consegue....
Beijos no coração de todos e fiquem com Deus.... E por mais q estejam desacreditados
de tudo....orem muito....qualquer ligação com Deus é muito bom.
Depressão:
Tristeza da Alma
As palavras são como figurantes no papel de tentar descrever o dito
"sentimento" de depressão
E realmente são incapazes. Não conseguiriam precisar este
"anti-sentimento"
Apenas uma aproximação superficial da realidade é conseguida
Válida porém a descrição se torna, pelo menos como uma tentativa...
Névoa sombria que aproxima-se sem ser notada, mas com ímpar capacidade
de apropriação
Apropria-se dos sentimentos, da mente, da alma. ..
De forma cruel e impiedosa administra-nos anestesia, afasta-nos da vida.
Embora vivos, semimortos nos tornamos.
Tristeza profunda elevada a milésima potência
"Anti-estado" no qual o dia perde a cor, a noite sua beleza e as
flores seu perfume
Onde abrir os olhos pela manhã já contraria, e onde o despertar para o
dia torna-se por demais penoso.
O portador deste "Karma fisiológico" sente-se vazio,
Suas energias vitais psíquicas são minadas, aos poucos...mas de
forma
constante.
A morosidade, a cronicidade que envolve todo o mecanismo é
"co-algoz" no processo depressivo.
A experiência de vivenciar tamanho sofrimento, conduz a valorizações
antes inexistentes
Valorização do simples viver
Valorização do dia sem "névoas sombrias"
Valorização da vontade de sorrir
Valorização das coisas e das cores da vida.
M.
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